1.
Dalai Láma üzenete: ez a 10 dolog vonja el az energiádat!
Tudom, ez nem mindig egyszerű, de legyen ez a mottód: nem tartozom senkinek! Sok energiát, felesleges idegeskedést kerülsz el vele!
4. Tanulj meg megbocsátani!
Mihamarabb bocsáss meg, mert a harag nem jó tanácsadó és csak magadnak ártasz vele! A harag, gyűlölet – mérgező dolgok. Célunk a lelki béke, tehát nem haragudhatunk soká!
Ha úgy döntünk, hogy élni megbocsátatlanság, úgy döntünk, hogy szenvedjen. Ahelyett, hogy a mérgezés magát a gyűlölet, úgy dönt, hogy bocsásson meg, és lépni, vagy nem valaki megérdemli a megbocsátás. Csináld magad, hogy békét. Majd érzem súlya már elemelkedik a mellkasát.
5. Csináld azt, amit szeretsz!
Néha csinálunk olyan dolgokat, amit kevésbé szeretünk… Viszont mindig maradjon időnk a hobbinkra, nem győzöm hangsúlyozni. Csináld azt (is) amit szeretsz!
6. Jár a pihenés!
Úgy ahogyan a cselekvésnek, a pihenésnek is szánj időt! Pihend ki magad!
7. Tegyél rendet magad körül!
Az élet, a pozitív energia mind jobban áramlik egy rendezett élettérben. Tarts rendet, rakj mindig rendet! Az otthonod a belsőd tükre!
8. Pofonok
Konfrontálódj! Ha valami nem tetszik, mondd ki! Ha magadban tartod, azzal tovább mérgezed a lelked.
9. Ügyelj az egészségedre!
A legragyogóbb emberek első számú titka a jó egészség. Sokkal boldogabbak, akik vigyáznak mind a fizikai, és mentális egészségükre. Vigyázz a testedre, végül is… benne töltöd az életedet!
10. Vállald a felelősséget!
Részese vagy a mindenségnek, és a mindenség a Te részed! Az univerzum segít Téged, de felelősséggel tartozol magadért! Tegyél meg minden Tőled telhetőt!
2.